روغن +تکنیک صحیح ماساژ دادن این جادوی حال خوبته.
کاری فوق عالی برای بدن و عضلات و همچنین مغز،ذهن و روح و روانت.
بدون روغن، ماساژ اصطکاکی میشه و اثر چندانی روی عضلات نداره .
اما استفاده از روغن +تکنیک های صحیح ماساژ (که توی ویدئو براتون آورده شده) تاثیر ماساژ و چندین برابر میکنه .
روغن خودش دارای اثرات گوناگونی روی بدن است.
اگر از تکنیک صحیح آن نیز استفاده کنید تاثیرات بسیار زیادی و شاهد خواهید بود و هدایای بسیاری به بدنتون خواهید داد..
جلسات میلیونی روغن تراپی بدن، ماساژ و فشیال سر هم همه اش استفاده از تکنیک و روغن مناسبه.
آرامسازی اعصاب و تنش بافت و عضله.
رفع اضطراب.
خواب عمیق و راحت.
حل مسائل بدخوابی و تنش خواب.
کاهش هرگونه درد عضلات و بدن.
گردش خون و بازشدگی برخی مویرگ و عروق مسدود و حال عمومی بهتر.
انتقال اثرات روغن به بدن و اثر گذاشتن چندین برابر فرایند ماساژ
رفع چین و چروک و ترک پوستی و تاثیر روی خوش فرمی برخی نواحی بدن
رفع جای زخم و بخیه و تسریع روند همرنگسازی پوست
و…..
این تکنیک مخصوص ماساژ روی کمر،شانه و کتف ،شکم، ران و ساق پا و بازو و گردن هستش.
جهت ماساژ کف سر :
️ روغن مناسب و به کف سر بمالید و با برس چوبی یا ماساژهای دستی مخصوص آن را به حالت دورانی و شانه زدن ماساژ دهید. اگه از دست استفاده میکنید حتما بعدش اونو بشورید یا از دستکش استفاده کنید.
️